Kudo jest mieszaną sztuką walki. Zostało ono stworzone na bazie karate, ale dodano do niego najbardziej efektywne techniki zaczerpnięte z boksu tajskiego, brazylijskiego ju-jitsu, zapasów i judo. W Kudo dozwolone są:
1) uderzenia rękami, nogami, łokciami, kolanami oraz głową
2) rzuty i podcięcia
3) walkę w parterze

Zasady walki sportowej

Na zawodach Kudo zasady są ograniczone do minimum. Walka trwa 3 minuty i dozwolone są
1) Podczas walki w “stójce”: ciosy rękami, nogami, łokciami, kolanami oraz uderzenia głową. Ciosy można wykonywać na wszystkie części ciała, z pominięciem krocza (wyjątek stanowi tu kategoria “open”). Dodatkowo, w trosce o zdrowie zawodników, zabronione są uderzenia w tył głowy, szyję (krtań), kręgosłup, staw kolanowy, uderzenia bokiem dłoni oraz palcami.
2) Chwytanie za kudogę i kontynuowanie walki przez 10 sekund,
3) Podcięcia, rzuty i inne obalenia poza rzutem na głowę i suplesem zapaśniczym
4) Walka w parterze przez maksymalnie 30 sekund
Podczas walki zawodnicy mogą zejść do parteru 2 razy z inicjatywy jednego zawodnika co sprawia, że walki Kudo są bardzo dynamiczne i wymagają od zawodników szerokiego przygotowania.

Sprzęt

Zawodnicy Kudo walczą i trenują w kudogach, czyli zmodyfikowanych znanych z karate czy judo kimonach. Podczas walki wykorzystywane są specjalne kaski “SuperSafe” lub “Neo Head Guard”, które ochraniają walczących od obrażeń twarzy, ale nie chronią przed wstrząsami. Dzięki zastosowaniu tego typu ochrony walka w Kudo jest bardzo realistyczna, jednocześnie pozostając bezpieczną dla ćwiczących.